Corporate Wellness | Από τη Θεωρία στην Πράξη

SEMINARS - EVENTS - 06 Ιαν 2026

Διαβάζεται σε 5′

 

Το μοντέλο Real Motion για βιώσιμους εταιρικούς χώρους άσκησης & ευεξίας

Στο άρθρο «Corporate Wellness – Corportate Fitness | Εισαγωγή» αναλύσαμε τι σημαίνει σήμερα η έννοια της εταιρικής ευεξίας, πώς εξελίχθηκε και γιατί αποτελεί πλέον βασικό πυλώνα σύγχρονων οργανισμών.
Σε αυτό το άρθρο, η θεωρία περνά στην πράξη.

Παρουσιάζουμε πώς η φιλοσοφία του Corporate Wellness μεταφράζεται σε πραγματικούς, λειτουργικούς και αποδοτικούς χώρους άσκησης και ευεξίας, μέσα από το μοντέλο σχεδιασμού και υλοποίησης της Real Motion.

Η φιλοσοφία της Real Motion στο Corporate Wellness

Για τη Real Motion, το Corporate Fitness δεν είναι απλώς ένας χώρος με όργανα γυμναστικής.
Είναι ένα εργαλείο στρατηγικής ανθρώπινου δυναμικού, σχεδιασμένο ώστε να χρησιμοποιείται πραγματικά, να αντέχει στον χρόνο και να αποδίδει μετρήσιμα αποτελέσματα.

Η προσέγγισή μας βασίζεται σε μια ολιστική λογική, όπου κάθε απόφαση λαμβάνεται με γνώμονα τέσσερις βασικούς άξονες: τον άνθρωπο που θα χρησιμοποιήσει τον χώρο, τον ίδιο τον χώρο και τη λειτουργικότητά του, τον εξοπλισμό και την ποιότητά του, αλλά και την υποστήριξη μετά την εγκατάσταση. Όταν αυτοί οι τέσσερις άξονες συνυπάρχουν αρμονικά, το Corporate Wellness παύει να είναι «παροχή» και γίνεται ουσιαστικό μέρος της καθημερινότητας των εργαζομένων.

Από τη λογική των «πακέτων» στις προσαρμοσμένες λύσεις

Η Real Motion δεν πιστεύει στα έτοιμα πακέτα.
Κάθε οργανισμός έχει το δικό του DNA: διαφορετικό μέγεθος, διαφορετικό προφίλ εργαζομένων, διαφορετικές εγκαταστάσεις και στόχους. Για τον λόγο αυτό, ο σχεδιασμός ξεκινά πάντα από την κατανόηση των πραγματικών αναγκών και όχι από τον εξοπλισμό.

Οι ανάγκες αφορούν τους ίδιους τους εργαζόμενους και όχι όσους σχεδιάζουν τον χώρο. Αυτό απλά σημαίνει πως οι εργαζόμενοι είναι αυτοί που χρειάζεται να ερωτηθούν, πριν από κάθε πρόταση!

Δείτε εδώ ένα ενδεικτικό ερωτηματολόγιο στελεχών για το wellness point που θα ονειρευόντουσαν στον χώρο εργασίας τους!

Στην πράξη, αυτό μεταφράζεται σε τρία βασικά μοντέλα υλοποίησης, τα οποία λειτουργούν ως πλαίσιο και όχι ως περιορισμός. Κοινός στόχος σε όλα είναι η υψηλή συμμετοχή, η ασφάλεια, η αποδοτικότητα στη χρήση και η αποφυγή «νεκρών» τετραγωνικών που παραμένουν ανεκμετάλλευτα.

Onsite Corporate Gym – Real Motion Edition

Σε μεσαίες και μεγάλες εταιρείες, σε οργανισμούς με σταθερό ανθρώπινο δυναμικό ή σε περιβάλλοντα campus και κεντρικών γραφείων, ο πλήρως εξοπλισμένος εταιρικός χώρος άσκησης αποτελεί μια ολοκληρωμένη λύση.

Ο σχεδιασμός περιλαμβάνει ζώνες λειτουργικής και μυϊκής ενδυνάμωσης, καρδιοαναπνευστική άσκηση, αλλά και ειδικούς χώρους για mobility, αποκατάσταση και διαχείριση του στρες. Ο εξοπλισμός επιλέγεται έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια από εργαζόμενους όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης, χωρίς να απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.

Hybrid Corporate Wellness

Σε οργανισμούς με hybrid ή remote μοντέλο εργασίας, πολλαπλές εγκαταστάσεις ή ανομοιογενή προφίλ εργαζομένων, η προσέγγιση αλλάζει. Αντί για έναν κεντρικό χώρο, σχεδιάζονται μικρότερα, ευέλικτα fitness points κατανεμημένα στον χώρο εργασίας.

Micro gyms ανά όροφο, compact αλλά πλήρεις χώροι άσκησης και υποδομές που επιτρέπουν την ψηφιακή παρακολούθηση της χρήσης δημιουργούν ένα σύστημα ευεξίας προσαρμοσμένο στη σύγχρονη εργασιακή πραγματικότητα.

Micro Wellness & Active Office

Όταν ο διαθέσιμος χώρος είναι περιορισμένος, η στρατηγική γίνεται καθοριστική.
Σε πολυώροφα γραφεία, startups ή οργανισμούς με έντονο ESG προσανατολισμό, η Real Motion σχεδιάζει λύσεις που δεν θυμίζουν παραδοσιακό γυμναστήριο.

Corners για stretching και mobility, ζώνες ενεργών διαλειμμάτων και χώροι κίνησης που ενσωματώνονται φυσικά στο γραφειακό περιβάλλον μετατρέπουν την κίνηση σε κομμάτι της καθημερινής ροής εργασίας, χωρίς να διαταράσσουν τη λειτουργία του οργανισμού.

Ο σχεδιασμός του χώρου ως βάση της επιτυχίας

Η ποιότητα του χώρου επηρεάζει άμεσα τη συμμετοχή και τη βιωσιμότητα κάθε προγράμματος Corporate Wellness. Ένας σωστά σχεδιασμένος χώρος δεν θυμίζει γυμναστήριο, αλλά λειτουργικό wellbeing hub.

Η εργονομία, η ασφάλεια, η ευελιξία του εξοπλισμού, οι χαμηλές ανάγκες συντήρησης και ο διαχρονικός σχεδιασμός αποτελούν βασικές αρχές. Παράλληλα, ο χώρος πρέπει να μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικά επίπεδα χρηστών, χωρίς να δημιουργεί εμπόδια ή ανασφάλεια.

Τεχνολογία και δεδομένα στο σύγχρονο Corporate Fitness

Το σύγχρονο Corporate Wellness είναι αναπόσπαστα συνδεδεμένο με τα δεδομένα.
Έξυπνος εξοπλισμός cardio και ενδυνάμωσης, εργαλεία καταγραφής συμμετοχής και dashboards για τα τμήματα HR επιτρέπουν την ουσιαστική αξιολόγηση του προγράμματος.

Μετρώντας τη συχνότητα χρήσης, τη συμμετοχή, το engagement, το absenteeism και το ROI ανά εργαζόμενο, ο οργανισμός αποκτά μια ξεκάθαρη εικόνα της αξίας της επένδυσης στην ευεξία.

Εξοπλισμός με κριτήριο τη βιωσιμότητα

Η επιλογή εξοπλισμού στη Real Motion δεν βασίζεται στη μόδα.
Συνεργαζόμαστε με διεθνείς οίκους που αντέχουν σε απαιτητική εταιρική χρήση, απαιτούν ελάχιστη συντήρηση και καλύπτουν διαφορετικά επίπεδα budget.

Η εργονομία, η ασφάλεια, η απόδοση και η μακροχρόνια αντοχή είναι τα πραγματικά κριτήρια επιλογής. Για εμάς, βιώσιμος εξοπλισμός σημαίνει λιγότερα προβλήματα, σταθερό κόστος και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της επένδυσης.

Real Motion After Sales: το αόρατο πλεονέκτημα

Ένα Corporate Wellness project δεν ολοκληρώνεται με την εγκατάσταση.
Η πραγματική του αξία φαίνεται στη διάρκεια.

Το πρόγραμμα Real Motion After Sales περιλαμβάνει τρία χρόνια δωρεάν συντήρησης, τεχνική υποστήριξη από εξειδικευμένη ομάδα και εργασία αποκατάστασης βλαβών. Για τον οργανισμό, αυτό μεταφράζεται σε μηδενικό operational άγχος, προβλέψιμο budget και σταθερή λειτουργικότητα του χώρου στον χρόνο.

Ο ρόλος του στρατηγικού συνεργάτη

Η επιτυχία ενός Corporate Wellness project δεν είναι αποτέλεσμα μίας μόνο απόφασης.
Απαιτεί σωστό σχεδιασμό, αξιόπιστο εξοπλισμό, ουσιαστική after sales υποστήριξη και, κυρίως, μακροχρόνια συνεργασία.

Με εμπειρία άνω των 20 ετών στον σχεδιασμό και την υλοποίηση εταιρικών χώρων άσκησης και ευεξίας, η Real Motion λειτουργεί ως στρατηγικός συνεργάτης, προσφέροντας προσαρμοσμένες λύσεις ανά χώρο και budget, premium αλλά και value επιλογές εξοπλισμού, καθώς και αποδεδειγμένα case studies στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Ενδεικτικά έργα Corporate Wellness

Η προσέγγιση αυτή έχει εφαρμοστεί σε έργα όπως τα εταιρικά gyms της Costa Navarino, της Lavipharm, της Golden Union, της Alassia NewShips και στο κτίριο Orilina (ex Ellaktor). Κάθε έργο σχεδιάστηκε από το μηδέν, με διαφορετικές ανάγκες, στόχους και περιορισμούς, αλλά με κοινό παρονομαστή τη βιωσιμότητα και την ουσιαστική χρήση.

Το Corporate Wellness δεν είναι τάση. Είναι στρατηγική επιλογή.
Και όταν σχεδιάζεται σωστά, γίνεται επένδυση με πραγματική αξία για τον οργανισμό και τους ανθρώπους του.

Εάν είστε έτοιμοι να σχεδιάσουμε μαζί το δικό σας new wellness point – drop us a line

*Φωτογραφία: Google Bay View Campus


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ


FITNESS CONSULTANTS - 30 Ιούλ 2025

Corporate Wellness – Corporate Fitness | Εισαγωγή

Διαβάζεται σε 5′ Ο όρος Corporate Wellness ή Corporate Fitness – στα ελληνικά εταιρική ευεξία ή εταιρική φυσική κατάσταση – […]

Corporate Wellness – Corporate Fitness | Εισαγωγή

FITNESS CONSULTANTS - 24 Φεβ 2025

Δημιουργώντας ένα Premium Pilates Studio

Health Wellness and Fitness Expo 2025 presentations   Η αγαπημένη μας Κική Πουλοπούλου θα μοιραστεί μαζί μας το συναρπαστικό ταξίδι […]

Δημιουργώντας ένα Premium Pilates Studio